Outubro Rosa: SINAI-RN apoia a campanha e incentiva o autocuidado


Para marcar o Outubro Rosa, o SINAI-RN promoveu atividades que enfatizaram a saúde e o bem-estar das mulheres. As iniciativas ocorreram nos dias 08 e 09 de outubro, reunindo principalmente filiadas em um ambiente acolhedor e educativo.

No dia 08, o Pâmpano Esporte Clube, na praia do Meio, recebeu os participantes para um dia de lazer que combinou exercícios físicos e momentos de descontração. A organização do evento incluiu transporte para as participantes, que saiu da sede do Sindicato às 10h.

No dia seguinte, a programação seguiu com uma roda de conversa sobre “Autocuidado: resgatando a relação com o corpo, mente e sexualidade”, facilitada pela psicóloga Thayná Nogueira, pós-graduanda em neuropsicologia. O encontro, realizado na sede estadual do Sindicato, buscou aprofundar a compreensão da importância do autocuidado integral na vida das mulheres.

Maria Sineide, coordenadora da pasta da Mulher Trabalhadora do SINAI, destacou a relevância das atividades: “Apoiamos o Outubro Rosa porque acreditamos na importância de cuidar da saúde das mulheres, não apenas em um mês, mas ao longo de todo o ano. Estas iniciativas visam fortalecer a autoestima, gerar momentos de confraternização e promover um estilo de vida saudável”.

Thayná Nogueira enfatizou a abordagem integral do tema na roda de conversa: “Discutimos o autocuidado considerando três pilares: corpo, mente e sexualidade. Apresentamos estratégias práticas que as mulheres podem implementar no dia a dia para cuidar de si mesmas e melhorar sua qualidade de vida”.